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如何快速运球过人篮球

时间:2022-3-22 18:07 点击:199次
教大家几个篮球过人的技巧,以及说明其中的细节,希望能够得到帮助。

教大家几个篮球过人的技巧,以及说明其中的细节,希望能够得到帮助。

快速的运球过人,靠的是超强爆发力,启动速度要快。

可以选择练习小腿肌肉,这是可以迅速的过人的关键

既然是运球过人,就要练习好基本功——运球。

先练习好简单的,如单手运球,双手运球。

然后试着加快运球速度。

切记在运球时,要把重心降低,熟练以后就不要去看手下的球。


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